健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生：健脾、化痰、润肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 煮好的猪肚半个香菜50

　　徐静恩问李英兆认识不认识杨美莲，李英兆矢口否认，徐静恩当众打了李英兆一个耳光，被侑京看到。　　两人坐下谈了事情的经过

　　晶妍的父亲因双方的冲突受伤住进了医院，道贤到医院去看望，晶妍气愤的说现在知道他是什么样的人了，所以让他摘掉面具轻松的

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 猪腿骨黑木耳相克食物 笋干生姜相克食物 鸡精料酒 盐笋干大骨汤的做法1.准备的用料。2.先把剁

　　英兆赶到侑京处，侑京哭着扑进了英兆的怀里，英兆开车送侑京回家，侑京提出要和英兆重新开始，因为以前她误会了英兆。英兆告

健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡腿菇2个相克食物黄瓜1小节相克食物葱1颗相克食

健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆1把相克食物 中筋面粉250g 水（和面）120g 肉适量葱适量相克食物蒜四瓣相克食

食材用料 巴沙鱼300克 葱姜蒜15克料酒5毫升 味极鲜酱油10毫升蚝油5克 盐6克 玉米淀粉30克鸡蛋一个相克食物 黑胡椒粉适量 番茄沙

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇300克相克食物油适量 盐适量胡椒粉适量花椒粉

健康功效 笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料笋瓜1个相克食物面粉200g 盐1勺油适量胡萝卜1

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳适量相克食物 粉条

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料芝士100克相克食物 年糕300克番茄酱30克相克食物 红辣椒半个青辣椒半个相克

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉一块相克食物 葱末多些 姜末适量 饺馅王适量 生抽适量蚝油适量 盐适量 鸡

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 牛里脊肉100g葱5g相克食物姜5g相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉300克鸡蛋2个相克食物韭菜300克相克食物 发酵粉

食材用料面粉适量包菜少许相克食物麻油少许 盐少许 葱花少许清汤面片的做法1.准备材料2.面粉加水，一点盐搅拌，揉成面团醒10分钟

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱：通阳、解毒、活血食材用料五花肉200g 红尖椒1

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜适量相克食物柠檬蜂蜜的做法1.准备好蜂蜜、柠檬和一个干净无水

食材用料刀鱼三条相克食物 姜片适量 葱丝适量 蒸鱼豉油适量油适量清蒸刀鱼的做法1.刀鱼洗干净，控干水2.切段，放入几片姜片3.上

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼2条 米椒3个 小辣椒1个 元葱1/4个花椒粉适量蚝油适量 盐适量淀粉适量料酒适量蒜3瓣相克食