健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 糯米500克相克食物 | 菠萝肉4/1个 |
| 红枣15粒相克食物 | 葡萄干适量 |
| 蔓越莓适量 | 红糖适量相克食物 |
红枣菠萝干果糯米饭的做法
1.糯米洗净后把水沥干，把菠萝肉的果汁用手挤出拌入糯米中，然后加水，水只要平常的一半多一些，大概是280ml～300ml、喜欢软软的就多一些，水加好后、加入少许红糖（按自己喜好就行）
2.把菠萝的芯放糯米上面一起浸泡30分钟后用快煮模式把饭煮熟
3.红枣用剪刀去枣柯后剪成小块儿备用
4.挤掉水分的菠萝肉，红枣，葡萄干等放好备用
5.糯米煮熟后把芯取出不用
6.倒入所有的备用的材料搅拌均匀
7.移动到蒸锅里再蒸15分钟即可
8.香软可口
9.各种摆盘
10.各种摆盘
