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麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 22:22:19  阅读:8476 来源:本站原创作者:陈百强

健康功效

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

大白菜相克食物油菜相克食物
茼蒿相克食物 粉条
肉片 干豆腐
洋葱相克食物相克食物
相克食物

麻辣香锅的做法

  • 1.准备菜品,洗干净

  • 2.把菜放锅里绰七分熟

  • 3.沥干水分

  • 4.锅内热油,放葱姜蒜、肉片和香锅底料炒熟

  • 5.依次放入焯好的青菜

  • 6.装盘,撒上芝麻即可

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