健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨适量相克食物 | 椒盐,花椒,盐适量 |
| 胡椒粉,葱花,十三香适量 | 生姜,大蒜,料酒适量 |
| 保鲜膜,味精,油适量 | |
椒盐排骨的做法
1.买排骨,(卖家砍好)
2.回家清洗干净
3.切生姜大蒜末葱花
4.用一部分生姜大蒜,料酒,买的椒盐,胡椒粉放入排骨拌匀,盖上保鲜膜,腌制半小时。
5.热锅给比排骨多点的油
6.油烧至七成热下排骨,炸至深黄色。
7.捞出来装盘备用
8.生姜大蒜末,花椒,一半葱花,十三香,盐炒香。
9.倒入排骨,给点味精拌匀
10.起锅装盘
11.摆盘撒点葱花
