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自制汤圆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 03:16:20  阅读:6420 来源:本站原创作者:彭丹

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
芝麻:明目、祛风、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉适量 温水适量
花生适量相克食物芝麻适量相克食物
白糖适量相克食物

自制汤圆的做法

  • 1.用温水和面,醒半个小时

  • 2.把花生芝麻炒熟备用

  • 3.花生芝麻用料理机打成粉末备用

  • 4.把白糖放入粉末中混成陷料

  • 5.开包喽

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