麻辣猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

麻辣猪蹄的做法

• 1.将猪脚放入高压锅加水，加葱姜，八角，少许盐。闷制十分钟。

• 2.炒锅放少许底油把豆瓣酱，葱姜炒出香味加酱油和水。把闷熟的猪脚放入

• 3.把猪脚装盘撒上辣椒碎和麻椒，然后淋入热油。