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粗粮细做的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 20:37:56  阅读:5284 来源:本站原创作者:美女奉奉

食材用料

玉米面2碗面粉2碗
豆面半碗 发酵粉1代(10克装)
4勺相克食物 小苏达少许
红豆馅半碗 包包子剩的馅1碗

粗粮细做的做法

  • 1.玉米面里放酵母粉,糖1勺,小苏达。

  • 2.加温水把面和成面团。

  • 3.锅中放少量水加热1一2分钟关火,把面盆放入发酵,发到大2倍就可以了。

  • 4.把面揪一小块擀成小母指薄,把红豆馅放上捕匀,由一头卷起,卷成长条。再揪一块面分成几个小季子,擀皮,包肉馅成饺子彩。再擀六个皮排列起来,用筷子在中间压一下,取一小块面撮成长条,放在排列皮的一头卷起,在中间段开,就成玫瑰花珍。其余面加糖揉匀随意做发糕。

  • 5.上蒸锅蒸25分钟,门心5分钟取出。

  • 6.随意蒸的。

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