您当前的位置:教育招商网资讯正文

韭菜馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:49:14  阅读:2127 来源:本站原创作者:TAE

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
料酒:活血化瘀

食材用料

适量韭菜半斤相克食物
面粉两小碗 猪肉馅150克
料酒一小勺 饼铛1个
两小勺酱油两小勺
色拉油三小勺 十三香小半勺
香油两小勺

韭菜馅饼的做法

  • 1.面粉加水和面,面一定要软,和好静置半小时以上,提起面团缓缓下流是最好的状态哦

  • 2.韭菜洗净切碎,五花肉剁碎放在盆子里

  • 3.加入所有调料,搅拌均匀

  • 4.两手沾干面粉将盆中的面团移到面板上,或者案板上撒干面粉,直接把面团倒在案板上,在用手沾干粉清理盆底

  • 5.将大面团沾干粉,分成大小相近的小剂子

  • 6.用擀面杖擀成中间后,边缘薄的面片

  • 7.取面片放入手掌托起,往面片中央放调好的韭菜馅

  • 8.像包包子一样捏紧收口

  • 9.收口处多撒些干粉

  • 10.将收口朝下,轻轻按扁

  • 11.用擀面杖横竖两个方向轻轻按压均匀

  • 12.然后翻面,用擀面杖轻轻擀开,可以看到里边的馅料后就是理想的厚度了哦

  • 13.饼铛提前预热,将馅饼放入锅中,刷油,两面金黄后就可以了

  • 14.切开后非常酥脆哦,享用吧

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!