健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面条适量 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 菠菜适量相克食物 | 火腿适量相克食物 |
| 盐少许 | 生抽半勺 |
| 榨菜适量 | |
菠菜鸡蛋面的做法
1.准备食材，菠菜洗净，火腿切条，少许葱切块
2.锅中放水，大火烧开！
3.水开后放入菠菜，煮两分钟
4.碗中放入准备好的食材
5.菠菜好后，捞出放入碗中
6.放入少许的盐和生抽
7.菠菜捞出后放入鸡蛋，一段时间后放入面条煮熟
8.煮熟后捞出！就是美味的早餐时间
菠菜鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:29:04 阅读：2007
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