健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 韭菜2两相克食物 | 香油 |
| 豆腐皮3张相克食物 | 盐 |
| 麻辣鲜 | 鸡精 |
韭菜豆腐皮的做法
1.豆腐皮切条行（2厘米）韭菜切成段
2.起锅加油，烧热后鸡葱姜蒜爆香
3.爆香后加豆腐皮翻炒，加韭菜翻炒几下加盐鸡精麻辣鲜香油出锅
韭菜豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 18:54:39 阅读：4666
来源：本站原创作者：李克勤上一篇：炒金瓜的做法和食材用
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