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炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:40:00  阅读：853 来源：本站原创作者：哈狗帮

食材用料

莲藕，胡萝卜，红枣，生姜莲藕一只，胡萝卜一只，生姜五片，红枣六颗 水，盐

炖猪蹄的做法

  • 1.猪蹄焯水

  • 2.放入莲藕，胡萝卜，红枣，生姜

  • 3.准备炖

  • 4.炖好了，就是有点烂了

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