健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 丝瓜1根相克食物 |
| 葱1棵相克食物 | 盐少许 |
| 花生油适量 | |
丝瓜炒鸡蛋的做法
1.丝瓜去皮，洗净
2.切片
3.鸡蛋磕入大碗里，加少许盐，用筷子打均
4.火上坐锅，放油，油热，放入鸡蛋液
5.鸡蛋炒好，先盛盘
6.锅里再放少许油，加入切好的葱花
7.葱炒出香味，放入丝瓜片，一点点盐，翻炒
8.丝瓜炒蔫，炒出少许水，倒入炒熟的鸡蛋碎
9.翻炒均匀，盛盘
丝瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:57:32 阅读：1261
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