
原标题:晒到“六亲不认”,还要手夹扑克牌……酷日下军训,重生:我太难了
跟着开学季的到来,各大高等院校的重生军训也连续开端了。军训中,有两个论题必定绕不开……
论题一:站军姿
要说军训中什么最难熬?“站军姿”必定榜上有名!
或酷日高照,或风里雨里,一站便是半个小时乃至更久!
△材料图| 视觉我国
为了到达完美的练习作用,教官们的练习手法可谓是“花样百出”。这不,宁波一高校本年军训新增了一个特别项目——夹扑克牌。
军姿站姿欠佳的学员,需要在指缝间、手指贴裤缝处、大腿中心、下巴和脖子之间放一张扑克牌。现场,有些手掌大的男生,仅一只手一共夹了6张扑克牌,全身的扑克牌到达了十多张。
更可怕的是,假如牌掉了,还要再加练五分钟。参与军训的重生们纷纷表明“我太难了”!
吐槽的一起,同学们也表明,“这真的很有挑战性,全身的肌肉都会绷紧,比平常站军姿累许多。但的确能纠正站姿,更能训练意志和耐力!”
还有同学苦中作乐,苦笑着说:“挺好的,歇息的时分,坐下就能够斗地主了。”
论题二:防晒
军训中,另一个绕不开的论题便是“防晒”。
小编就为各位同学找来了未来三天的“晒黑预警图”!(不必感谢
)
看完了地图,是不是有些瑟瑟发抖?别怕,这儿还有防晒秘笈。
有了它,尽管不能确保不被晒黑,但最少不会被晒到“六亲不认”。
附赠篇:防晒秘笈
- 做好物理防晒。一般来讲,遮阳伞、帽子、长袖衣物等是防晒最安全有用的方法。未来几天,我国除了新疆局地之外,其他地区都没有35℃以上的高温气候了,所以帽子、长袖衣物能够配备上了。
- 防晒产品不能少。SPF值代表防晒伤指数,数值越高代表防晒伤的时刻越长;PA值代表防晒黑指数,+号越多就表明越不容易被晒黑。关于晒到“六亲不认”区域的小伙伴来说,防晒产品赶忙安排上吧。
- 晒后修正很重要。午休时刻或许晚上歇息的时分,能够用毛巾沾湿冰水或冰块隔布冷敷,每次10~15分钟。然后抹上凝胶、凝露、水状等较为清新质地的护肤品。别的,军训期间要防止去角质、美白保养等,避免影响肌肤。
△材料图| 视觉我国
军训是大学的第一课,
也是可贵的体会。
期望重生们都能
享用军训这段韶光,
挥洒汗水,飞扬芳华!
❤️❤️❤️
最终仍是不由得问一句,
军训往后,
你猜自己会成为哪个色号?
来历:归纳钱江晚报、@我国气候
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