鱼头火锅的做法和食材用料及健康功效

食材用料

鱼头火锅的做法

• 1.鱼肉清洗干净备用

• 2.准备辅料

• 3.准备辅料

• 4.锅中烧热油放鱼头煎一会如图

• 5.然后依次加入水，姜片，豆腐大火焖煮至汤奶白色。

• 6.然后再放入西红柿，香菇，牛筋丸，莴笋片煮开加入盐，鸡精即可。

• 7.好了，如图，开吃。