原标题：筋骨开发系统中心中的中心“文练静练涨筋腾膜”，【第二期】文练静练“涨筋腾膜”根底班-“筑基八式” 行将开课 | 本期限30名
筋骨练习文练法静练的效果
筋骨系统文练静练由道韵首家推出，其功法含有：护体式、八把抓功、古传易筋经、内壮功等，效果：涨筋腾膜，让大筋变得更粗，弹性更足；让筋膜变得更厚，抗击打变得更强，且添加冲击力度。文练法静练便是把整个人”炼“成一块好钢！
学友：刀哥馆长，你现在平常以什么功法为要点？
刀哥：先将“文练静练涨筋腾膜”功法练完，也便是把文练做为榜首要点；练完后再练其它现阶段需求提高“打破”的内容。
第二期 文练静练“筑基八式” 行将开课
【学习方法】
- 线上： 全程“一对一”私教带练辅导教育；
- 面授： 来馆实地“一对一”私教育习（供给住宿）；
开课时间：2020年5月15日
15日开端预定 长途一对一带练教育
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