健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 盐5g | 鸡1只 |
| 鸡精3g | 油15g |
| 水2升 | 糖8g相克食物 |
| 枸杞10g相克食物 | 红枣10g相克食物 |
| 淮山10g相克食物 | |
鸡汤的做法
1.把所有主料放进锅里,煲50分钟。
2.把所有辅料放进锅里,煲1小时。
3.最后搅拌3圈即可。
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
| 盐5g | 鸡1只 |
| 鸡精3g | 油15g |
| 水2升 | 糖8g相克食物 |
| 枸杞10g相克食物 | 红枣10g相克食物 |
| 淮山10g相克食物 | |
1.把所有主料放进锅里,煲50分钟。
2.把所有辅料放进锅里,煲1小时。
3.最后搅拌3圈即可。
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