健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
干香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
| 排骨1根相克食物 | 胡萝卜2个相克食物 |
| 干香菇7个相克食物 | 花生米1把相克食物 |
| 食用油 | 大蒜2个相克食物 |
| 生姜1个相克食物 | 葱半根相克食物 |
| 香叶4片 | 八角3个 |
| 桂皮1节 | |
萝卜排骨汤的做法
1.排骨洗干净放锅里,放油炒一下。
2.再把炒过的排骨放锅里,加入水、盐、香叶、八角、桂皮煮1小时左右。
3.备好香菇,20分钟后放入锅内。
4.萝卜切块,40分钟后放入锅内。
5.大蒜、葱备好随萝卜一同放入锅内。
6.一个小时后即可享用美味佳肴了。
