枸杞雪梨炖桃胶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

枸杞雪梨炖桃胶的做法

• 1.准备桃胶、梨、枸杞、蔓越莓、冰糖。

• 2.桃胶泡发无硬芯，梨去核切块。

• 3.冰糖、梨块倒入锅内，加水没过食材。

• 4.煮至冰糖溶化后，放入泡好的桃胶。

• 5.煮开后放入枸杞和蔓越莓干。

• 6.煮开后转小火煮5分钟，边搅拌边煮，汤汁浓稠即可。