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苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:07:56  阅读:7223 来源:本站原创作者:张丹峰

健康功效

苦瓜:明目、暖肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

苦瓜半个相克食物鸡蛋2个相克食物
少许少许

苦瓜炒蛋的做法

  • 1.苦瓜洗净,切小块,清水浸泡加少许盐

  • 2.二十分钟后捞出、沥干水分、打入鸡蛋、加少许盐

  • 3.锅中放油、倒入鸡蛋苦瓜,炒至鸡蛋凝固即可

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