食材用料 猪肉、莲藕根据个人 花生油、花椒水、老抽、味极鲜、蚝油、盐，鸡粉、大葱，姜、料酒适量莲藕猪肉水饺的做法1.泡花椒水

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 助排1条冬瓜150克相克食物香

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉85g鸡蛋5个相克食物 色拉油40g牛奶40g相克食物 白

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气莴笋：清热、解毒、辅助降血脂八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡肉600克相克食物莴笋400克

食材用料 小鸡一只(1-2斤)天麻适量相克食物 盐适量姜适量(图中的一半即可)相克食物 葱段适量天麻8片(厚度2mm,大小20mm左右)相克

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄2个 细砂糖30克 淡奶油120克牛奶50克相克食物 香草粉4小勺法式烤布雷的做法1.蛋黄加细砂

顺丰菜鸟之争,顺丰菜鸟大战，是指顺丰和菜鸟突然掐架，先是菜鸟指责顺丰2017年6月1日凌晨宣布关闭对菜鸟的数据接口。随后，顺丰

新疆警察感动网友,30日，@伊犁网警巡查执法一组照片刷遍网络，普通人也许很难看到这样的情景，但这却是新疆警察的日常工作照。热

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 全麦面粉200克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉500G 酵母6G鸡蛋3个相克食物 冰水160G砂糖40G相克食物 高粉500G糖160G

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨适量相克食物冬瓜1块相克食物玉米1

食材用料 嫩南瓜一个 油，蒜，味精，盐适量清炒嫩南瓜的做法1.把南瓜切成宽条，因为南瓜很嫩，要是切的细条很容易烂。把炒鸡蛋剩

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆2个相克食物胡萝卜

食材用料面粉200（两个人的量） 水适量 麻将适量 油泼辣椒适量 蒜蓉适量香醋适量相克食物 生抽（蔬之鲜）适量香菜适量（根据个人

健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡胗300g相克食物

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 抹茶1勺砂糖20g相克食物 水少许抹茶拿铁的做法1.牛奶分成两份，一份放入奶

健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物

食材用料面粉200克 开水100克 肉馅150克金鱼蒸饺的做法1.面粉用开水烫面揉成面团，揉光揉匀，搓条下剂子，擀成圆皮。2.把圆皮的

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜虾半斤鸡翅两天相克食物面粉20克 生粉10克 甜玉

健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡翅中14只 干红辣椒3个桂皮一点点八角3瓣料酒适量 生抽适